Wykonywanie masażu twarzy na drugim podbródku może przynieść wiele korzyści, od zmniejszenia ilości płynu uwięzionego pod brodą do zmniejszenia ryzyka wystąpienia bólu szyi i ramion. Aby rozpocząć, wykonaj masaż w kształcie litery V, zaczynając od podbródka i pracując w poprzek czoła, aż do uszu. Najłatwiej jest wykonywać go po jednej stronie na raz i upewnij się, że zachowujesz dobrą postawę podczas jego wykonywania. Masaż powinien trwać około minuty.
Mniej płynu uwięzionego pod brodą
Masaż twarzy to świetny sposób na zmniejszenie płynu, który może gromadzić się pod brodą. Ten masaż jest łatwy do wykonania w domu. Prosty masaż Emmy trwa około 5 minut i jest świetnym sposobem na pobudzenie drenażu limfatycznego. Jest on również korzystny dla funkcji odpornościowych.
Ten masaż twarzy działa poprzez skupienie się na ruchu mięśni twarzy w górę. Pomaga to odprowadzić toksyny i zwiększyć krążenie w twarzy. Pomaga również zmniejszyć opuchliznę i wygląd podwójnego podbródka. Poprzez zwiększenie drenażu limfatycznego, masaż ten pomaga również zmniejszyć nadmiar płynów pod brodą.
Korzyści z masażu twarzy
Masaż twarzy to najskuteczniejszy naturalny sposób na tonizowanie i rzeźbienie twarzy i szyi. Poprawia on napięcie mięśni i kontury oraz pozostawia skórę wyglądającą młodo i promiennie. Korzyści z masażu twarzy mogą trwać do dwudziestu minut. Podczas masażu terapeuta zaczyna od mostka nosa i kieruje się w dół, wykonując okrężne ruchy.
Kolejną zaletą masażu twarzy jest to, że może on zmniejszyć oznaki starzenia. Ponieważ zmarszczki są wczesnym objawem starzenia się, masaż pomaga zmniejszyć ich widoczność. W rzeczywistości uważa się, że masaż twarzy poprawia krążenie i może zmniejszyć widoczność linii i zmarszczek. Ponadto masaż pomaga budować tkankę mięśniową pod skórą, dzięki czemu staje się ona jędrna i puszysta.
Przed rozpoczęciem masażu twarzy upewnij się, że dokładnie oczyściłeś twarz. Użyj delikatnego środka myjącego lub olejku i delikatnie wyszoruj skórę okrężnymi ruchami. Po zakończeniu masażu twarzy pamiętaj o użyciu letniej wody i czystego ręcznika, aby chronić dłonie. Masaż twarzy może pomóc Ci poczuć się świeżo i młodziej, niż kiedykolwiek sobie wyobrażałaś.
Codzienny masaż twarzy może poprawić stan skóry i zwiększyć produkcję kolagenu. Zwiększona ilość kolagenu pomaga naprawić drobne uszkodzenia skóry. Pomaga również zapobiegać pojawianiu się zmarszczek i kurzych łapek. Masaż twarzy jest znacznie tańszym zabiegiem przeciwstarzeniowym niż wiele innych form chirurgii kosmetycznej.
Wykazano, że masaż twarzy korzystnie wpływa na zmniejszenie bólu i stanu zapalnego w okolicy drugiego podbródka. Może również pomóc złagodzić tymczasowe objawy porażenia Bella, stanu spowodowanego dysfunkcją nerwu twarzowego. Może również zwiększyć napięcie mięśniowe i zapobiec dalszemu marnotrawieniu mięśni.
Masaż twarzy może pomóc zmniejszyć obrzęk i ograniczyć gromadzenie się tłuszczu w obszarze drugiego podbródka. Masaż twarzy pomaga również tonować mięśnie w tej okolicy i poprawia krążenie krwi, oczyszczając ją z toksyn. Masaż jest łatwy do wykonania, a wyniki są widoczne w ciągu kilku tygodni.
Wymagany czas
Masaż twarzy to podstawowy zabieg upiększający, który powinien skupiać się na podbródku, kościach policzkowych, szyi i linii szczęki danej osoby. Dobry masaż powinien obejmować ruchy w górę i w bok, aby pomóc zwiększyć krążenie krwi i stymulować produkcję składników odżywczych napinających skórę. Cały zabieg nie powinien trwać dłużej niż 10 minut.
Jest łatwy do wykonania i bardzo skuteczny. Można go wykonać w domu. Można do tego użyć różdżki Kansa lub urządzenia do cuppingu twarzy. Oba te narzędzia są łatwe w użyciu i mogą symulować drenaż limfatyczny. Czas trwania masażu twarzy na drugi podbródek zależy od Twojego wieku, stanu skóry i tego, jak często go wykonujesz. Niektórzy ludzie zaczynają widzieć rezultaty niemal natychmiast, podczas gdy inni potrzebują więcej czasu.
Masaż twarzy jest bardzo ważny dla zmniejszenia wyglądu podwójnego podbródka. Pomoże on tonizować mięśnie, poprawić krążenie i odprowadzić toksyny z twarzy. Na YouTube możesz znaleźć tutorial dotyczący tej techniki masażu twarzy. Emma Brown, założycielka Time Bomb Skincare, używa masażu twarzy, aby pomóc swoim klientom. Technika ta może pomóc zmniejszyć wygląd drugiego podbródka, sprawiając, że obszar twarzy wydaje się mniej obrzmiały i bardziej zdefiniowany.
Stosowane produkty
Możesz użyć kremu nawilżającego do twarzy lub serum, które nałożysz na szyję ruchem wymiatającym w górę. Poszukaj takiego, który zawiera składniki zwiększające stężenie kolagenu, ponieważ mogą one pomóc zmniejszyć wygląd podwójnego podbródka. W tym samym celu możesz również kupić aplikator do podbródka.
Kolejnym narzędziem do masażu twarzy jest masażer elektryczny. Narzędzia te są bardzo skuteczne w napinaniu twarzy i promowaniu drenażu limfatycznego. Są łatwe w użyciu i można je kupić online. Istnieje wiele różnych rodzajów narzędzi do masażu twarzy, ale są takie, które najlepiej sprawdzają się w przypadku Twojego typu skóry.
Podobne tematy