Jest kilka powodów, dla których mężczyźni rozwijają tę nieestetyczną cechę. Po pierwsze, kamery skierowane do przodu zmuszają ludzi do patrzenia na siebie pod niekorzystnym kątem. Również niewłaściwie umieszczone laptopy mogą prowadzić do podwójnych podbródków. Jeśli cierpisz z powodu tego problemu, możesz chcieć spojrzeć na wypełniacze skórne lub liposukcję.
Dieta
Podczas gdy przyczyna drugiego podbródka może być genetyczna, dieta może zrobić ogromną różnicę w zmniejszeniu jego wyglądu. Wiek i zła postawa mogą również przyczynić się do powstania problemu. Jeśli chcesz zmniejszyć wygląd swojego podwójnego podbródka, powinieneś zacząć jeść zdrowiej i ćwiczyć więcej. Ćwiczenia mogą pomóc Ci spalić tłuszcz wokół twarzy i pomóc skórze stać się bardziej napięty i jędrny. Joga twarzy może również pomóc zmniejszyć wygląd podbródka.
Innym czynnikiem, który może powodować drugi podbródek, jest związany z wiekiem spadek elastyny. Elastyna to białko występujące w tkankach łącznych, które pomaga tkankom odzyskać kształt po rozciągnięciu. Kiedy tracisz elastynę, Twoja skóra rozciąga się i staje się obwisła, tworząc wygląd podwójnego podbródka. Jedynym sposobem zapobiegania tej przypadłości są regularne ćwiczenia i właściwa dieta.
Najczęstszą przyczyną powstawania drugiego podbródka jest przyrost masy ciała. Nadmiar tłuszczu jest rozmieszczony na całym ciele, ale ma tendencję do gromadzenia się w nieestetycznych miejscach, takich jak podbródek. Wiele osób o większej posturze może z łatwością dodać kilka dodatkowych kilogramów, nawet nie zdając sobie z tego sprawy. Inne osoby o słabszej linii szczęki mogą gromadzić grubą warstwę nadmiaru tłuszczu w okolicach podbródka.
Zrównoważona dieta pomoże Ci schudnąć w całym ciele. Chociaż wiek i genetyka odgrywają rolę w rozwoju podwójnego podbródka, nadal możesz się go pozbyć, tracąc trochę wagi. Ćwiczenia również pomogą Ci stracić tłuszcz na podbródku.
Ćwiczenia
Mężczyźni, którzy chcą zmniejszyć swój drugi podbródek, mogą stosować ćwiczenia, które celują w mięśnie szyi i twarzy. Ćwiczenia te będą tonować obszar szyi i zmniejszyć tłuszcz wokół twarzy. Są one stosunkowo proste, aby nie wymagają żadnych maszyn. Kluczem jest, aby upewnić się, że rozgrzewasz się przed rozpoczęciem ćwiczeń. Podczas wykonywania tych ćwiczeń odchyl głowę do tyłu i zegnij szyję, aby dotknąć klatki piersiowej. Wykonaj to dwukrotnie.
W wyniku starzenia się mężczyźni mogą wykształcić drugi podbródek. Może to być kłopotliwy problem, zwłaszcza podczas zdjęć. Chociaż genetyka odgrywa rolę, wiele czynników może również przyczynić się do wyglądu tego obszaru. Zła postawa może powodować, że skóra wokół szyi traci elastyczność. Istnieją jednak ćwiczenia dla mężczyzn, które mogą sprawić, że ta skóra będzie bardziej napięta. Jednym z takich ćwiczeń jest joga twarzy, która polega na wykonywaniu ćwiczeń na twarzy.
Jednym z najlepszych ćwiczeń na podwójny podbródek jest proste ćwiczenie na twarz, które polega na odchylaniu głowy do tyłu i wyciskaniu dolnej szczęki do przodu. Kluczem jest utrzymanie tej pozycji przez co najmniej 15 sekund za każdym razem. To ćwiczenie pomoże Ci napiąć skórę wokół szczęki i zredukować znajdujący się pod nią tłuszcz.
Innym ćwiczeniem na redukcję podwójnego podbródka jest ćwiczenie ze ściskaniem piłki. To ćwiczenie jest podobne do ćwiczenia biegowego, ale jest bardziej skuteczne, ponieważ powoduje ruch twarzy. Zwiększony ruch twarzy pomoże utrzymać podwójny podbródek pod kontrolą.
Wypełniacze skórne
Wypełniacze skórne dla mężczyzn są opcją wzmocnienia cech męskiej twarzy. Te materiały wstrzykiwane mogą być umieszczone w podbródku, linii szczęki, skroni lub górnej części policzków, aby stworzyć bardziej męską strukturę twarzy. Mogą one również pomóc w redukcji tłuszczu pod brodą. Jednym z zatwierdzonych przez FDA zabiegów jest Belkyra, która może poprawić wygląd podwójnego podbródka.
Wypełniacze skórne są doskonałym wyborem do korekty słabego podbródka u mężczyzny. Linia produktów Juvederm Volux może pomóc poprawić wygląd obwisłego podbródka lub słabej linii szczęki. Zabieg ten wymaga wykwalifikowanego lekarza, który rozumie kształty twarzy i stan skóry.
Inną opcją dla mężczyzn z podwójnym podbródkiem są zastrzyki Kybella. Te niechirurgiczne zastrzyki rozpuszczają nadmiar tłuszczu pod brodą, pozostawiając pacjentowi bardziej zdefiniowany i młodzieńczy wygląd. Procedura trwa zazwyczaj cztery sesje i nie wymaga przestojów. Najlepsze jest to, że Kybella może być stosowana z innymi zabiegami w celu poprawy wyglądu szyi i okolicy podbródkowej.
Inną opcją dla mężczyzn z podwójnym podbródkiem jest Kybella, nowy zastrzyk, który zyskał popularność wśród mężczyzn. Ta nieinwazyjna procedura może poprawić wygląd drugiego podbródka bez konieczności operacji lub długiego czasu rekonwalescencji.
Liposukcja
Jeśli jesteś mężczyzną, który chce pozbyć się drugiego podbródka, liposukcja jest jedną z najlepszych opcji. Jest to zabieg chirurgiczny, podczas którego wykonuje się małe nacięcie pod brodą i wprowadza się małą rurkę zwaną kaniulą. Następnie tłuszcz jest odsysany z ciała. Procedura ta jest mniej inwazyjna niż CoolSculpting czy Kybella i wymaga tylko jednej sesji.
Jeśli nie masz pieniędzy na liposukcję, inną opcją leczenia podwójnego podbródka jest Kybella, zabieg wykonywany metodą iniekcji. Kybella działa poprzez rozbicie komórek tłuszczowych w tym obszarze i poprawę konturów szyi. Zabieg trwa zazwyczaj około pół godziny i nie jest bolesny. Pacjenci mogą odczuwać obrzęk przez kilka dni, ale czas rekonwalescencji jest krótki. Kybella jest skuteczna w leczeniu drugiego podbródka, chociaż ważne jest przestrzeganie ścisłej diety, aby zapewnić najlepsze wyniki.
Chociaż dieta i ćwiczenia mogą pomóc wyeliminować większość tłuszczu w organizmie, tłuszcz na szyi i podbródku może być uparty. Rejuva Center leczy wielu pacjentów z tłuszczem podprogowym i stosuje leki do wstrzykiwania o nazwie Kybella. Kybella zawiera kwas deoksycholowy, kwas żółciowy produkowany przez organizm, który pomaga rozbijać komórki tłuszczowe.
Osiągnięcie szczuplejszej linii szyi i szczęki może poprawić poziom pewności siebie mężczyzny i podnieść jego samoocenę. Ważne jest jednak, aby przed rozpoczęciem diety odchudzającej omówić z lekarzem wszelkie problemy zdrowotne. Lekarz będzie mógł zająć się wszelkimi podstawowymi problemami zdrowotnymi i zaproponować plan żywieniowy, który pasuje do Twojego stylu życia. Jeśli dieta i ćwiczenia nie przyniosą rezultatów, inwazyjne procedury, takie jak liposukcja, mogą być rozwiązaniem dla Ciebie.
Vitamin E oil
Vitamin E oil jest znany jako skuteczny w zmniejszaniu wyglądu drugiego podbródka u mężczyzn. Jest zapakowany w antyoksydanty, które pomogą dokręcić skórę wokół podbródka. Jest to również dobry wybór do zmniejszenia wyglądu obwisłych policzków i drobnych linii. Regularne nakładanie oleju z witaminy E na dotknięty obszar pomoże utrzymać skórę wokół podbródka jędrną i gładką.
Innym naturalnym lekarstwem na pojawienie się drugiego podbródka u mężczyzn jest stosowanie diety bogatej w witaminę E. Pomoże to zredukować tłuszcz, który odkłada się na obszarze podbródka. Ważne jest również, aby pić dużo wody w ciągu dnia. Pomoże to wypłukać więcej toksyn. Wskazane jest również spożywanie większej ilości pokarmów bogatych w wodę, takich jak ogórki i melony. Alternatywnie można poddać się zabiegowi mezoterapii, który polega na wstrzykiwaniu związków pod skórę podbródka w celu zmniejszenia wyglądu podwójnego podbródka. Procedura ta może trwać do sześciu miesięcy i do 100 zastrzyków u niektórych osób. Nie jest on jednak zalecany dla wszystkich mężczyzn i istnieje ryzyko spowodowania uszkodzenia nerwów.
Olej z witaminy E może być również stosowany miejscowo. Nie zaleca się stosowania go bezpośrednio na dotknięte chorobą miejsce, ponieważ może on podrażnić skórę. Ponadto czysty olej z witaminy E powinien być rozcieńczony olejem nośnym. Aby uzyskać najlepsze wyniki, użyj kilku kropli na łyżkę stołową oleju nośnego. Pamiętaj jednak, aby najpierw przeprowadzić test płatkowy, aby zapewnić bezpieczeństwo oleju z witaminą E na skórze.
Mezoterapia
Mezoterapia drugiego podbródka u mężczyzn wykorzystuje zastrzyki związków rozpuszczających tłuszcz w obszar podmentalny. Zatwierdzony przez FDA lek do wstrzykiwania – kwas deoksycholowy – rozbija komórki tłuszczowe i zapobiega magazynowaniu przez nie nowego tłuszczu. Typowy zabieg wymaga 20 zastrzyków. Pomiędzy zabiegami należy odczekać miesiąc. Należy szukać lekarza specjalizującego się w chirurgii plastycznej lub dermatologii.
Proces leczenia może być dość niewygodny, wymaga wprowadzenia małej igły w okolice szyi i podbródka. Zabieg trwa zazwyczaj około pół godziny. W zależności od ilości tłuszczu pod brodą i pożądanego profilu, pojedyncza sesja może obejmować od 20 do 50 zastrzyków. Niektórzy pacjenci mogą potrzebować kilku sesji dla uzyskania najlepszych rezultatów. Na szczęście kolejne zabiegi są szybkie i łatwe.
Zabieg można wykonać z użyciem krzemoorganicznego lub fosfatydylocholiny. Te dwa składniki są równie skuteczne w redukcji tłuszczu podprogowego. Pacjenci na ogół doświadczali optymalnych rezultatów po trzech sesjach. Oba zabiegi są bezpieczne i opłacalne. Oba są alternatywą dla inwazyjnych zabiegów chirurgicznych.
Liposukcja jest jednym z najlepszych zabiegów na tłuszcz podszczękowy. Procedura ta zamienia komórki tłuszczowe w płyn, który może być usunięty z organizmu. Jest jednak kosztowna i wiąże się z długim okresem rekonwalescencji. Wiąże się również z wysokim ryzykiem powikłań, takich jak uszkodzenie serca lub nerek. Pacjenci powinni również przygotować się na zakrzepy krwi, które są powszechne przy każdej większej operacji.
Podobne tematy